Se fai uno di questi hobby, sei più intelligente Secondo alcuni studi scientifici, ci sono degli hobby che rendono più intelligenti 05-04-2018

Scheda artista

Secondo alcuni studi scientifici, ci sono degli hobby che rendono più intelligenti:

- Leggere e viaggiare: aiuta a risolvere problemi, individuare modelli e comprendere meglio gli altri

- Suonare uno strumento: aiuta nelle abilità esecutive e nella memoria

- Fare meditazione: porta a uno stato di calma che contribuisce a migliorare l'apprendimento rafforzando il controllo della mente

- Fare regolarmente esercizio fisico: inonda le cellule di BDNF, una proteina che aiuta memoria e concentrazione

- Studiare nuove lingue: consente al cervello di svolgere qualsiasi attività mentale impegnativa

- Scrivere a mano: aumenta le capacità linguistiche, facilita l'apprendimento e migliora l'organizzazione del pensiero

Voi che hobby avete?

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